Dei uma sumida, uma relaxada em tudo.
Desmarquei minha retorno na médica, devido não ter tido tempo de fazer os exames, mais agora fiz todos os exames e meu retorno é dia 05/01, não vou mentir que estou dando umas belas derrapadas, final de ano, festas, guloseimas.
Até hoje não subi em cima do meu simulador de caminhada, daqui a pouco termino de pagar e ainda não usei.
Ando meia desanimada, nem parece final de ano, festas, mais tudo em mim dói, joelhos, costas,âzias que quase me matam e assim diversas coisas devido a obesidade, voltei a bater a casa dos 100, mais não vou me abater já estou fazendo uma limpeza psicologica para começar o ano novo com uma nova vida, li o livro Dieta Nota 10 e pretendo segui-lo ano que vem. Bom espero voltar com novidades.
Bjs