Nossa estou horrorizada, fomos assistir uma fita de video que gravamos entre amigos e eu tô um mostro. Preciso ter conciência que emagrecer só depende de mim. Mais sei que sou cara de pau, na segunda pensei vou pegar firme, pois abusei muito no final de semana, ai segunda durante o dia até que me controlei, mais ai a noite quando cheguei da faculdade comi um sanduiche enorme de salame com bastante requeijão. E quando chegou na terça até estava sem fome na faculdade, mais ai quando cheguei na casa do meu pai o meu prato predileto bife acebolado com uma arrozinho fresco quem se segura.....comi muito e isso já era quase 23:15hs, mais hoje serei forte e não jantarei.
Bjs
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