Hoje estou desanimada, alias ontem eu fiquei desanimada e esta difícil me animar. Como eu disse ontem era dia do Vigilantes do Peso, vim comendo direitinho (não estourando pontos/ comendo os grupos corretos/ bebendo bastante água) fazendo academia todos os dias, fui fazer exercicios me matei sai correndo pra assistir a palestra fui andando até lá e quando chego dá que engordei, quase infartei, mais a como estava na minha cara (vermelha igual a um pimentão e suando bicas) que eu tinha acabado de fazer exercícios a moça da balança pediu que eu me sentasse e aguardasse alguns minutos para pesar novamente, pois os meus musculos ainda deveriam estar quentes, bom resumindo me sentei aguardei uns 15 minutos e quando subo novamente na balança dá o mesmo peso da semana passada que é o mesmo da semana retrasada resumindo fazem exatas 3 semanas que não mudo meu peso, isso me desanimou bastante.
Tudo bem sei que você vai falar, ainda que você não engordou já pensou se não estivesse indo lá, eu sei , eu sei.....mais mesmo assim é desanimador, afinal eu estou com a minha meta de estar com 90,500kg no dia 04/01/2012 e se continuar desse jeito não vou conseguir.
Ai hoje resolvi que vou cortar o arroz do almoço e comer mais salada e pontos zeros, porque como eu quero conseguir sair da casa dos 90, porque faz anos muitos anos que eu não sei o que é pesar menos do que 90 kilos..snif....snif....hoje tô meia deprê....snif....snif....snif... é que é tanto sacrificio e quando subimos na balança não vemos resultado isso é triste, muito triste....snif...snif...
Bom espero que amanhã meu ânimo esteja melhor....
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