Festa

Bom hoje é dia de festa, um dia muito especial na minha vida pois há 2 anos atras nascia a razão do meu viver, bom e ai como sempre terá uma festinha em casa, ontem fui fazer compras passei na minha irmã tava até que me segurando mais ai acabei comendo um dog e bebi 1/2 copo de coca, eu resisti ao máximo, mais depois pensei melhor comer um pouco senão depois acabo devorando algo.
Hoje tbm não bebi coca no almoço estou firme, comprei umas latas de refrigerante light para os finais de semana, tomei meu shake no cafe na manhã, almocei bem, quando foi umas 3 horas comi uma maçã, tomei minha droga, e agora acabei de comer um iorgute natural com musli, pq assim consigo manerar mais na festinha.
Amanhã dia 1/10 vou tirar minhas medidas e começar "de novo" a anotar tudo o que eu como e os horários.
Da promessa de segunda a única coisa que ainda não consegui seguir foi os exercicios, mais espero que na semana que vem que já estiver colocado as coisas nos seus lugares em casa eu consiga fazer.
Bjs